宮崎県在住

フリーランス保育士

保育ソーシャルワーカー

乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了

リストラティブヨガ指導者養成講座修了

シニアヨガ指導者養成講座修了

マタニティリストラティブヨガ指導者養成講座修了

bliss＆babyヨガインストラクター（産前産後のママとベビーのためのヨガ）

 

 【主な活動】

産後鬱を専門に女性の健康サポートに取り組み、身体からのアプローチとしてヨガを取り入れて8年。

現在は子育てに困り感をもつ保護者を対象に相談員として日々奮闘中！

保育士の卵を育てることを目的に、南九州大学人間発達学部子ども教育学科の実習前教育で指導するなど、人材育成にも取り組んでいます。

 

 【メディカルヨガへの想い】

片腕のママが「ヨガをしたいんですけど・・・」と参加してくださいました。

けれど私の力量では臨機応変に対応できず、そのママは次から姿を見せてくださいませんでした。

私の心にぽっかり穴が空いたその時にメディカルヨガに出会ったのです。

「呼吸さえできればヨガはできます」岡部先生のこの言葉がぽっかり空いた心の穴に新しい風を吹き込んでくれました。
杖をついてやっと歩いていた70歳の女性が「できるようになったよ」と片足立ちで木のポーズを笑顔でみせてくださったこと。

重度のヘルニアでお産への恐怖感に押しつぶされそうなママが「自信をもってお産できそうです」と陣痛の合間に笑顔の画像を送ってくださったこと。

メディカルヨガを通して皆さんの笑顔に出会えることが私の宝です♪